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少儿足球培训

少儿足球培训

  • 所属分类:少儿足球篮球培训
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  • 发布日期:2020-08-26 09:42:02
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少儿足球培训

小朋友也喜欢自己去踢,如果是很小的,6,7岁的儿童,怎么训练他们呢?下面来看下。

先要培养兴趣,在娱乐中训练,和成人追球游戏一样,几个人围成一圈,一或二个人在里面追,围圈的人就在圈里不断倒脚,不能让追球的人碰到足球。

这个可以一边娱乐,一边训练球感,和意识,大局观,无形中的。

真正训练球感时,可以先让小朋友直接带球直线来回跑,先不限定时间,只要求带球稳,不离脚太远。

到一定程度后,放上雪糕筒,训练带球绕着雪糕筒来回跑。加强球感。

然后可以训练传球,接球,二人一组,可以先近距离的互相传球,接球,要求传球的路线要把握好,不能传得太偏,接球的要停好,不能停得离脚太远

进化,加强传接球的训练,拉大两人间的距离,要求传球力量大点,球速加快,路线要求还是得准,不能偏。传球力量大了,接球更有点难度,也要接球后不能离脚太远。

练球感,一个比较经典,又简单的训练方法,就是让其各自做颠球,这个需要长期的练习才行。

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